lunes, 17 de mayo de 2010

EVALUACIÓN # 3 WebQuest

Natación

Introducción

La natación es el arte de sostenerse y avanzar, usando los brazos y las piernas, sobre o bajo el agua. Puede realizarse como actividad lúdica o como deporte de competición. Debido a que los seres humanos no nadan instintivamente, la natación es una habilidad que debe ser aprendida. A diferencia de otros animales terrestres que se dan impulso en el agua, en lo que constituye en esencia una forma de caminar, el ser humano ha tenido que desarrollar una serie de brazadas y movimientos corporales que le impulsan en el agua con potencia y velocidad. En estos movimientos y estilos se basa la evolución de la natación competitiva como deporte.

La natación puede practicarse en cualquier tipo de recinto de agua lo bastante grande como para permitir el libre movimiento y que no esté demasiado fría, caliente o turbulenta. Las corrientes y mareas pueden resultar peligrosas, pero también representan un desafío para demostrar la fuerza y el valor de los nadadores, como se puede comprobar con los muchos intentos con éxito de cruzar el canal de la Mancha.


Tarea

Buscar información sobre la natación para bebes y el reglamento de natación para contestar a las cuestiones que se les plantean. Puedes presentar el trabajo en un archivo Word o en una presentación (Power Point).

1. Disciplinas recogidas dentro de la federación chilena de natación.
  • Reglamento de natación.
  • Recopilar las normas básicas.
  • Buscar las reglas más importantes referidas a cada estilo.
  • Indicar las distancias de las competiciones para cada estilo.
2. Natación para Bebes.
  • Señala la edad a la que se puede iniciar a un niño en la natación.
  • Indica a que edad comprende la natación para bebes.
  • ¿Qué temperatura debe tener el agua para el desarrollo de las sesiones?.
  • ¿Crees que es beneficioso iniciarse en la natación a una edad temprana? Explícalo.
  • ¿Cuales piensas que son los beneficios de la natación a estas edades?


Proceso

Antes de empezar nuestro trabajo y de formar los grupos debes hacer un estudio previo del tema: La natación. Recurriendo al material que sugerimos y a los recursos que presentamos para saber de antemano sobre lo que vas a investigar. Cuando tengas una idea clara del tema, se formaran los grupos. Además de los recursos que exponemos a continuación, debes utilizar cualquier libro de consulta, incluidos los libros de texto como también sitios Web.


Evaluación

La tarea se va a evaluar teniendo en cuenta los siguientes criterios:
  • Claridad en la presentación.
  • Número de cuestiones resueltas.
  • Capacidad para la recopilación de información.
  • Referencia a las fuentes de información de donde sacaron la información.

Conclusión

Al final de esta webquest debes manejar más información sobre temas de interés como la natación para bebes y el reglamento de natación.Tambien llevar a cabo que la natación a sido fundamental para el ser humano el cual ha tenido que adaptarse al medio que le rodea, y uno de ellos es el acuático el cual trae beneficios construbuyentes para el.

Link

http://www.i-natacion.com/
http://www.fechida.cl/
http://www.todonatacion.com/


Voleibol



Introducción


El voleibol o simplemente voley, es un deporte donde dos equipos se enfrentan sobre un terreno de juego liso separados por una red central, tratando de pasar el balón por encima de la red hacia el suelo del campo contrario. El balón puede ser tocado o impulsado con golpes limpios, pero no puede ser parado, sujetado, retenido o acompañado. Cada equipo dispone de un número limitado de toques para devolver el balón hacia el campo contrario. Habitualmente el balón se golpea con manos y brazos, pero también con cualquier otra parte del cuerpo. Una de las características más peculiares del voleibol es que los jugadores tienen que ir rotando sus posiciones a medida que van consiguiendo puntos.

Tarea

Nuestra tarea va ha ser muy sencilla y divertida, va a ser un trabajo en equipo que será completado con el resto de los trabajos de los compañeros.
Vamos a hacer 4 grupos de investigadores y cada grupo tendrá su tarea, habrá que responder a varias preguntas, dependiendo del grupo de investigación en el que estemos ubicados.
Tras esta investigación y este documento, tendremos que exponerlo al resto de la clase.
Cuando concluyamos, tendremos una amplia documentación sobre este deporte y unos buenos conocimientos que nos permitirán valorarlo mucho más y entenderlo a la hora de practicarlo.
Por último dispondremos de una serie de páginas que si hemos hecho nuestro trabajo correctamente y a criterio del profesor.

Proceso

La clase se va a dividir en 4 grupos.
  • El primer grupo va a ser el grupo de los historiadores .
  • El segundo va a ser los jueces y árbitros.
  • El tercer grupo será el de los entrenadores.
  • Por último el cuarto grupo será el de la afición.
Cuando hayas concluido y el profesor les indique que nuestro trabajo está bien realizado, podremos practicar.

Evaluación


Se evaluara el trabajo en dos partes una primera parte que constara de los 4 primeros puntos y que tendrá un valor del 60% sobre la nota del trabajo y el 40% restante estará comprendido en las 3 sesiones de voleibol para principiantes que hay que realizar.
Se valorara el contenido del trabajo pero también la capacidad de los grupos de resumir y sintetizar los contenidos expuestos.


Conclusión

Una vez realizado el trabajo todos los componentes de la clase tendrán una visión mas acertada sobre este deporte y se busca que muchos de ellos empiecen a practicarlo fuera del horario escolar, ya que es un deporte de equipo donde no hay contacto con el equipo rival de forma directa y es muy espectacular cuando se consigue un nivel aceptable.


Link
http://www.fevochi.cl/
http://es.wikipedia.org/wiki/Voleibol
http://www.monografias.com/trabajos14/voleib/voleib.shtml


Handball (Balonmano)



Introducción


El balonmano es un juego de pelota que se parece al fútbol, pero se juega con las manos y se castiga el toque con el pie por parte de los jugadores, inmunes los porteros. La pelota es esférica, más ligera y menos corpulenta que la de fútbol. Las dimensiones de un campo de balonmano exige una longitud de 30 a 50 metros y una anchura de 15 a 25 metros. Las porterías, son de 3 metros de alto y 2 metros de ancho. El área de la portería es semicircular y exclusivamente para el guardameta, castigando la entrada en ella de cualquier otro jugador. El partido se divide en dos tiempos, existe expulsiones temporales y se castiga la retención de la pelota.

Tarea

El trabajo consta de dos tareas a realizar:

1.- Responder a las siguientes preguntas:

- ¿Quién y cuándo se inventó el balonmano?
- ¿Cuáles son las reglas básicas?
- ¿Es deporte olímpico? ¿Chile ha ganado algún campeonato?
- ¿Cuáles son los pases y lanzamientos más usados?

2.- Crear dos juegos de balonmano, uno para mejorar el pase y otro el lanzamiento.


Proceso

Antes de empezar nuestro trabajo y de formar los grupos debes hacer un estudio previo del tema: handball. Cuando tengas una idea clara del tema, se formaran los grupos. Además de los recursos que exponemos a continuación, debes utilizar, como les dijimos al principio, enciclopedias o cualquier otro libro de consulta, incluidos los libros de texto como también sitios Web.


Evaluación

Se evaluará la capacidad del alumno para buscar y procesar la información de los sitios web propuestos por el profesor.
Cada pregunta de la primera parte vale dos puntos y cada juego inventado un punto.


Conclusión

El objetivo del trabajo es el conocimiento de aspectos hasta ahora desconocidos por parte del alumno sobre el balonmano y su historia.
Se trata de una forma motivante de guiar al alumno en el conocimiento de la materia.
Al finalizar la unidad didáctica se jugará un torneo entre la clase poniendo en práctica las reglas fundamentales del balonmano.


Link
http://www.balonmano.cl/
http://es.wikipedia.org/wiki/Balonmano
http://www.cheesehosting.com/balonmano/

jueves, 6 de mayo de 2010

Evaluación WebQuest.





La obesidad en los niños y adolescentes


Introducción

Tomemos en cuenta que entre el 16 y el 33 por ciento de los niños y adolescentes son obesos lo cual la obesidad es una de las condiciones medicas mas fáciles de reconocer pero cuyo tratamiento es muy difícil. La obesidad es una enfermedad de tipo psicológico, fisiológicos y moral en la cual se verán problemas fisiológicos como el aumento de masa corporal las cuales traen como consecuencia la deficiencia de capacidades físicas y algo también importante como lo es los problemas de tipo cardíaco.

Tarea

Los alumnos deberán elaborar un documento Word y una presentación en power point en donde respondan y presenten las siguientes preguntas:

1. ¿Que es la obesidad?
2. ¿Cuáles son los riesgos y complicaciones de la obesidad?
3. ¿Cual es la importancia de la ed. física en la obesidad?
4. Hábitos alimentarios reales de los escolares.
5. Hábitos alimentarios saludables para niños de ese intervalo de edad.
6. Causas de la obesidad infantil y pautas para evitarla.
7. Nombre las formas de manejar la obesidad en niños y adolescentes.

Proceso

Los alumnos se reunirán en grupos de 5. Cada uno elaborará una lista con los alimentos que consumen los niños/as de estas edades. Tendrán en cuenta la frecuencia de consumo de dichos alimentos. Después elaborarán entre todos una lista común y elaborarán los documentos solicitados.



Recursos

Para la elaboración del trabajo, los alumnos podrán utilizar los siguientes recursos:

http://es.wikipedia.org/wiki/Obesidad
http://www.drgdiaz.com/eco/salud/obesidad.shtml
http://www.enplenitud.com/nota.asp?articuloid=3608
http://www.publispain.com/dietas/laobesidad.htmlm
Libro: Obesidad infantil todo lo que necesita saber.
Enciclopedia de la salud. Dr. Michael S. Richardson
Editorial Amat.

Evaluacion

Al final del trabajo se valorará:
1- Participación en la búsqueda de la información 30%.
2- Diseño del documento 40%.
3- Claridad y coherencia en la presentación oral 30%.
4- El porcentaje de la población chilena con Obesidad.
5- La Obesidad es un factor de muerte Por que.
6- Que alimentos debería consumir normalmente nuestra población.
7- Cada alumno deberá comentar acerca de estas preguntas en su disertación,para tener un mayor conocimiento acerca de este gran problema que afecta a nuestro país.


Conclusión

A través del webquest se puede desarrollar diferentes actividades que mejoran el conocimiento en diferentes áreas en este caso los problemas de tipo social que abundan.
La obesidad esta vista como una enfermedad de tipo global que nace desde los pequeños grupos sociales, envolviendo a los actores que intervienen en ella.
También hemos reflexionado en la importancia de la dieta equilibrada y los hábitos de vida saludable así como también la experiencia del trabajo en equipo.

lunes, 26 de abril de 2010

Avances tecnológicos con la actividad física


La incorporacion de accesorios como el "polar", un reloj el cual nos puede entregar datos como la frecuencia cardíaca, ya sea el valor más alto que registró o el valor más bajo, la cantidad de calorías aproximadas que fueron gastadas en la actividad realizada. Son valores que han sido fundamentales en el trabajo deportivo con personas con problemas cardiovasculares, ya que estas personas no pueden ser sometidas a tan altas frecuancias cardíacas, ya que pueden causar alguna complejidad en su salud, es por esto que estos instrumentos son tan importantes para estas personas, ya que le entregan los datos necesarios para estar en un trabajo en el cual ellos pueden permanecer sin tener un riesgo para su salud, por ejemplo una persona que debe mantenerse en un cierto pulso cardíaco, lo puede controlar gracias a estos implementos y así realizar un trabajo seguro para su salud, y a la vez una mejoría en su estado físico, lo que proporciona una mejor salud.


Pregunta 1) Estos tipos de implementos ¿sirven para enfermos del corazón?

Pregunta 2) ¿En qué ayudan los "polar"?


Por: Alfredo Nuñez y Christian Georgi

Avances tecnológicos para la educación física


Años atrás el tema de la ropa deportiva se resumía en la tenida mas cómoda y de moda.
Ahora ha tomado gran relevancia, debido a la ayuda ergogénica que puede otorgar al
corredor. Por ello analizaremos en este caso el calzado, prenda la cual antiguamente con comodidad basicas y de mayor peso, el cual influia en el rendimiento del atleta. Gracias a la tecnologia se han podido crean zapatillas especiales para el atleta dando mayor comidad,una mejor amortiguación, un menor peso en la zapatilla, mejor agarre en la pista. Otro instrumento es el incorporar un chip bajo la plantilla lo que nos proporciona obtener una verdadera distancia recorrida,la velocidad que se lleva, lo que nos permite realizar mejores entrenamientos y trabajar con números reales, con los cuales puedes llevar el control del entrenamiento al que quieres llegar, dejando un registro de él, para luego ser analizados.
Estos intrumentos han logrado mejorar los rendimientos de los atletas que los han utilizado, ya que permiten que en su entrenamiento y en la competencia existan beneficios para ellos, los cuales sin la tecnología no se ubiesen alcanzado.



Pregunta 1) ¿Influye la calidad de la zapatilla con el rendimento que obtiene el atleta?

pregunta 2) ¿Para un entrenamiento en el cual se quiere aumentar rendimiento, sería necesario el chip en la zapatilla?

por: Alfredo nuñez y Christian Georgi

lunes, 19 de abril de 2010

Aumento de horas de clase en colegios

Estos aumento de horas de clases tienen varios factores a considerar los cuales son favorables para nuestro que hacer laboral y tambien nos sirve para retroalimentar a los alumnos en el ambito de la educacion fisica, ayudando a su cuerpo a llevarlo a otro nivel de vida.

Tambien promover en la cuidadania a practicar la educacion fisica en un diario vivir con el proposito de fomentar el dia a dia y el estilo de vida saludable para las personas.